📓 今日交易日记
今日决策：逆向门控拦截——当前不在超跌突破的正期望域，我选择空仓等待（85% 的日子我都在等，出手只在该出手时）。
模拟盘账本：净值 98,333 / 初始 100,000（-1.67%）｜ 持仓 0 只｜ 累计成交 38 笔
当前持仓：空仓。
本日记记录一个 AI 量化策略的模拟盘实验全过程（含决策、盈亏、失败与修正）；为公开研究记录，非荐股、不构成投资建议，所有交易均为模拟。
一、市场观察（2026-11-05 收盘）
| 仪表 | 昨日 | 前日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 69.7（偏热） | 74.7（偏热） | 降温 |
| 涨停 / 炸板率 | 84 家 / 36.8% | 118 家 / 23.4% | 封板质量转差 |
| 涨停次日溢价 | 4.29% | -0.28% | 接力情绪尚在 |
| 量能（亿） | 20856（较5日均 21.0%） | 20570 | 放量 |
涨/跌 4517/597 ｜ 市场状态 进攻（多数标的右侧）（右侧 73.0%、破位 25.2%）
板块相位切换：银行 涨势减速→中性（#2→#9）；食品饮料 跌势企稳→中性（#1→#12）；休闲服务 跌势企稳→中性（#6→#24）
异动：跌超 5% 共 38 家
观察清单回验（2026-11-04 提出 → 2026-11-05 兑现）
| 前日观察 | 昨日兑现 |
|---|---|
| 温度单日变动 +31.8 分（偏冷→偏热）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%） | 温度 69.7（偏热） |
| 风格极端分化 +4.7pp（权重前100 vs 全A中位）——权重虹吸、指数失真，勿以指数评估组合 | — |
| 涨停次日溢价转负（-0.28%）——接力情绪退潮警报（KB27 共识） | 溢价 4.29% |
昨日强势榜 Top10
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 伊利股份（600887） | 93.99 | +1.11% | 13.7% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 迈瑞医疗（300760） | 93.63 | +1.71% | 16.8% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 贵州茅台（600519） | 91.9 | +0.38% | 15.6% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 4 | 南方传媒（601900） | 91.35 | +3.57% | 29.1% | 传媒 | 右侧 均线多头 60日新高 二波候选 跳空未补 |
| 5 | 漫步者（002351） | 90.91 | +3.46% | 26.4% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 6 | 今世缘（603369） | 90.5 | +1.57% | 26.4% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 海安集团（001233） | 90.09 | +8.47% | 50.9% | — | 右侧 均线多头 炸板 |
| 8 | 华利集团（300979） | 89.97 | +0.36% | 19.9% | — | 均线多头 |
| 9 | 奥雅股份（300949） | 89.84 | +10.83% | 109.0% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 10 | 达仁堂（600329） | 89.55 | -0.07% | 19.5% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
二、今日备忘（2026-11-06 盘前）
消息面速览（隔夜～今晨）
- 小摩：看好“果链股”，予立讯精密及瑞声科技等“增持”评级（新浪7×24 16:17） 利多｜消费电子,苹果链,半导体｜小摩增持果链龙头，关注供应链分化下的高端机型机会
- 信邦智能：拟延长重大资产重组相关决议及授权有效期（新浪7×24 16:16） 中性｜-｜公司延长重组决议有效期，推进中性个股事件
- 江西铜业：董事长提议回购3亿至5亿元A股股份（新浪7×24 16:16） 利多｜有色金属,铜,回购｜江西铜业3-5亿回购，彰显信心利好有色板块
- 一份公司招标文件显示，印尼国家石油公司旗下贸易部门Pertamina Patra（新浪7×24 16:16） 中性｜石油,油运｜印尼柴油采购为常规国际招标，对A股影响有限
- 印度NIFTY指数上涨1%，至24783.80。（新浪7×24 16:15） 中性｜-｜印度股市上涨，外部风险偏好信号意义有限
- 万华化学：持股5%以上股东解除质押3520万股（新浪7×24 16:14） 中性｜化工,万华化学｜股东解除质押降低减持担忧，中性偏正面
事件解读为机器归纳（利多/利空为方向标注非操作建议），点击标题跳转原文。
| # | 板块 | 相位 | 当日 | 21日 | 综合分 | 代表强股 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 商业贸易 | 跌势企稳 | 2.18% | -1.9% | 2.75 | 上海九百、友阿股份、江苏国泰 |
| 2 | 交通运输 | 跌势企稳 | 0.60% | -1.9% | 2.71 | 四川成渝、春秋航空、顺丰控股 |
| 3 | 汽车 | 跌势企稳 | 2.30% | -4.0% | 2.41 | 襄阳轴承、立中集团、光洋股份 |
| 4 | 家用电器 | 跌势企稳 | 1.98% | -5.0% | 2.35 | 苏泊尔、飞科电器、极米科技 |
| 5 | 纺织服装 | 跌势企稳 | 1.98% | -5.0% | 2.27 | 罗莱生活、伟星股份、九牧王 |
| 6 | 建筑材料 | 跌势企稳 | 2.84% | -5.2% | 2.12 | 华新建材、兔宝宝、扬子新材 |
企稳观察（左侧信号，回测胜率最高）：商业贸易、交通运输、汽车、家用电器、纺织服装、建筑材料
今日主榜（六策略视角，⭐为按状态「进攻（多数标的右侧）」主推）
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 伊利股份（600887） | 93.99 | +1.11% | 13.7% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 迈瑞医疗（300760） | 93.63 | +1.71% | 16.8% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 贵州茅台（600519） | 91.9 | +0.38% | 15.6% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 4 | 南方传媒（601900） | 91.35 | +3.57% | 29.1% | 传媒 | 右侧 均线多头 60日新高 二波候选 跳空未补 |
| 5 | 漫步者（002351） | 90.91 | +3.46% | 26.4% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 6 | 今世缘（603369） | 90.5 | +1.57% | 26.4% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 海安集团（001233） | 90.09 | +8.47% | 50.9% | — | 右侧 均线多头 炸板 |
| 8 | 华利集团（300979） | 89.97 | +0.36% | 19.9% | — | 均线多头 |
| 9 | 奥雅股份（300949） | 89.84 | +10.83% | 109.0% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 10 | 达仁堂（600329） | 89.55 | -0.07% | 19.5% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 漫步者（002351） | 69.98 | +3.46% | 26.4% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 伊利股份（600887） | 69.56 | +1.11% | 13.7% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 北自科技（603082） | 68.81 | +1.28% | -3.6% | — | 破位 |
| 4 | 迈瑞医疗（300760） | 67.65 | +1.71% | 16.8% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 海安集团（001233） | 67.6 | +8.47% | 50.9% | — | 右侧 均线多头 炸板 |
| 6 | 华民股份（300345） | 67.55 | +6.79% | -2.9% | 机械设备 | 右侧 |
| 7 | 南方传媒（601900） | 67.53 | +3.57% | 29.1% | 传媒 | 右侧 均线多头 60日新高 二波候选 跳空未补 |
| 8 | 新北洋（002376） | 67.26 | -0.14% | 14.2% | 计算机 | 破位 |
| 9 | 军信股份（301109） | 67.04 | +1.50% | 14.3% | — | 右侧 均线多头 60日新高 |
| 10 | 今世缘（603369） | 66.56 | +1.57% | 26.4% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 春秋航空（601021） | 94.13 | +5.68% | 14.5% | 交通运输 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 2 | 伊利股份（600887） | 92.93 | +1.11% | 13.7% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 迈瑞医疗（300760） | 91.68 | +1.71% | 16.8% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 漫步者（002351） | 91.13 | +3.46% | 26.4% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 南方传媒（601900） | 90.48 | +3.57% | 29.1% | 传媒 | 右侧 均线多头 60日新高 二波候选 跳空未补 |
| 6 | 中际联合（605305） | 90.12 | +6.94% | 2.9% | — | 右侧 |
| 7 | 贵州茅台（600519） | 89.79 | +0.38% | 15.6% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 8 | 海安集团（001233） | 89.79 | +8.47% | 50.9% | — | 右侧 均线多头 炸板 |
| 9 | 奥雅股份（300949） | 89.7 | +10.83% | 109.0% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 10 | 苏泊尔（002032） | 89.09 | +0.18% | 7.4% | 家用电器 | 右侧 均线多头 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 上海银行（601229） | 94.46 | -1.09% | -16.7% | 银行 | 破位 |
| 2 | 瑞泰科技（002066） | 93.2 | +0.99% | -26.4% | 建筑材料 | 破位 |
| 3 | 山鹰国际（600567） | 92.47 | +2.83% | -16.8% | 轻工制造 | 破位 |
| 4 | *ST景谷（600265） | 91.22 | +2.64% | -21.0% | 农林牧渔 | 破位 ST |
| 5 | 盛航股份（001205） | 91.0 | +1.79% | -14.0% | — | 破位 |
| 6 | 山煤国际（600546） | 90.66 | -2.70% | -17.6% | 采掘 | 破位 |
| 7 | 中国海油（600938） | 89.91 | -6.55% | -9.3% | — | 破位 |
| 8 | 健之佳（605266） | 89.67 | +2.49% | -15.4% | 医药生物 | 破位 |
| 9 | 三友联众（300932） | 89.26 | +1.99% | -23.1% | 电气设备 | 破位 |
| 10 | 中触媒（688267） | 89.24 | +1.40% | -17.1% | — | 破位 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 哈空调（600202） | 96.13 | +2.41% | -1.2% | 电气设备 | 右侧 |
| 2 | 通达海（301378） | 95.37 | +8.50% | 3.0% | — | 右侧 |
| 3 | 达实智能（002421） | 91.61 | +10.04% | -0.6% | 计算机 | 右侧 涨停 |
| 4 | 桂发祥（002820） | 91.16 | +3.99% | -3.0% | 食品饮料 | 破位 |
| 5 | 星光股份（002076） | 90.66 | +5.13% | -2.4% | 电子 | 右侧 炸板 |
| 6 | 七匹狼（002029） | 90.18 | -4.73% | -3.6% | 纺织服装 | — |
| 7 | 派斯林（600215） | 89.74 | +1.50% | 0.3% | 房地产 | 均线多头 |
| 8 | 永达股份（001239） | 89.41 | +2.04% | -0.1% | — | 破位 |
| 9 | 豪恩汽电（301488） | 89.27 | +2.80% | 0.5% | — | 右侧 |
| 10 | 三维天地（301159） | 88.99 | +4.42% | 0.9% | — | 破位 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 物产中大（600704） | 93.42 | +0.00% | 3.9% | 交通运输 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 创业环保（600874） | 93.29 | -0.35% | 1.6% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 天地科技（600582） | 92.97 | -1.31% | 6.0% | 机械设备 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 索宝蛋白（603231） | 92.65 | +2.23% | 1.9% | — | 右侧 |
| 5 | 深圳机场（000089） | 92.59 | -0.15% | 1.9% | 交通运输 | 右侧 |
| 6 | 红旗连锁（002697） | 92.46 | +1.05% | 2.5% | 商业贸易 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 中国交建（601800） | 92.27 | -0.80% | 2.8% | 建筑装饰 | 均线多头 |
| 8 | 美的集团（000333） | 91.99 | +0.16% | 7.8% | 家用电器 | 均线多头 |
| 9 | 西高院（688334） | 91.93 | +0.70% | 3.6% | — | 右侧 均线多头 |
| 10 | 广深铁路（601333） | 91.87 | -0.63% | 2.6% | 交通运输 | 右侧 |
表内「涨跌」为榜单数据日当日值（入选特征，非持仓收益——持有成绩见盘后第三节成绩单）；超跌反弹为左侧观察清单，须等穿越确认，非买入信号；点击标签切换策略视角。
今日盯盘清单
- 炸板率 36.8% 偏高——封板质量恶化（涅盘重升口径：投机情绪弱化信号）
三、今日收盘复盘（2026-11-06）
| 仪表 | 今日收盘 | 昨日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 32.6（偏冷） | 69.7 | 降温 |
| 涨停 / 炸板率 | 32 家 / 33.3% | 84 家 / 36.8% | 封板质量改善 |
| 涨停次日溢价 | -0.20% | 4.29% | 接力退潮 |
| 量能（亿） | 16250（较5日均 -11.6%） | 20856 | 缩量 |
| 风格分化 | -2.0pp（权重前100 -3.84% vs 中位） | -1.6pp | 结构均衡 |
涨/跌 710/4409 ｜ 全A中位 -1.85% ｜ 状态 中性/轮动
相位切换：传媒 中性→主升加速（#10→#1）；食品饮料 中性→跌势企稳（#12→#2）；休闲服务 中性→跌势企稳（#24→#5）；银行 中性→涨势减速（#9→#6）；采掘 跌势企稳→主跌（#18→#28）
异动：跌超 5% 共 356 家
六策略当日成绩单（昨榜 Top10 → 今收）
| 策略 | Top10 均值 | 胜率 | 最佳个股 | vs 全A中位 | vs 沪深300 |
|---|---|---|---|---|---|
| 趋势右侧 | +0.96% | 5/10 | 奥雅股份 +12.5% | +2.81pp | +2.40pp |
| 海龟突破 | +0.83% | 5/10 | 奥雅股份 +12.5% | +2.68pp | +2.27pp |
| 低波防御 | +0.49% | 5/10 | 红旗连锁 +2.3% | +2.34pp | +1.93pp |
| 超跌左侧 | -1.40% | 2/10 | 中国海油 +1.0% | +0.45pp | +0.04pp |
| 均衡 | -1.85% | 3/10 | 军信股份 +1.5% | +0.00pp | -0.41pp |
| 网格震荡 | -3.61% | 1/10 | 七匹狼 +0.5% | -1.76pp | -2.17pp |
当日沪深300 -1.44%；全策略同跑输/跑赢 300 时多为风格错位而非选股问题。
🔍 昨日强势榜回验：Top10 今日平均 +0.96%（全A中位 -1.85%），5/10 上涨 ｜ 最佳 奥雅股份 +12.5% · 最弱 今世缘 -2.2%
今晚触发观察（明日盯盘雏形）
- 温度单日变动 -37.1 分（偏热→偏冷）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%）
- 涨停次日溢价转负（-0.2%）——接力情绪退潮警报（KB27 共识）
- 量能较前5日均萎缩 -11.6%——流动性收缩警示（KB29 J1）
深度点评（AI · Sonnet 4.6）
缩量普跌下的结构性背离是当日主线：中位数-1.85%、710涨4409跌，但昨日强势榜Top10逆势+0.96%，说明资金未离场而是向确定性抱团。①情绪温度32.6偏冷，涨停仅32家、炸板率33.3%，连板高度5板且昨日涨停溢价-0.2%——接力端几乎无利可图，周期处于退潮后的低位徘徊。②量能1.63万亿、较昨日缩11.6%，缩量普跌而非放量恐慌，跌超5%达356家但无一字跌停，抛压释放但未失控。③板块攻防分化：传媒中性→主升加速为唯一进攻方向，银行涨势减速、采掘跌势企稳→主跌转弱，食品饮料、休闲服务出现跌势企稳迹象，轮动格局（regime）清晰。明日观察：一、传媒主升加速能否在缩量环境下延续，涨停家数是否守住30家上方；二、采掘主跌是否扩散，跌超5%家数能否收敛至356家以内；三、昨强势榜溢价能否转正并高于全A中位数，验证抱团持续性。以上为数据解读，量能趋势与板块相位切换的持续性尚待确认。
AI 基于当日数据生成的研究解读，不构成投资建议。
选榜规则：进攻期→趋势右侧+海龟突破；防守期→低波防御+超跌观察；轮动期→网格适配+趋势。盘中快照、收盘完整复盘、深度点评、节目洞察见本文评论区。
💬 对榜单或任何数据有疑问？评论区 @cc 直接问——AI 研究助手（Claude Code · Max 20x）自动查库回答（例：”@cc 今天的炸板率在历史上算什么水平？”），只做数据统计与历史对照，不荐股。
排序为横截面统计，非投资建议；口径出处见知识库策略卡。
本文由个人量化研究系统自动生成，为个人研究记录与横截面统计，不构成任何投资建议；市场有风险，据此操作风险自负。
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只看作者▶️ 观看节目《11月6日 A股收评 美晨科技(冰火) 粉丝问 马矿股份》（A股观察）
今日点名：美晨科技（冰火）
▍战法「冰火」：配合频道的情绪温度计语言（冰点/冷点/沸点/热点）：在个股或市场情绪极冷（冰）阶段关注，出现涨停/放量点火（火）后介入博（置信度：中）
▍该战法档案：6 次点名，T+1 均 -0.49%（胜率 50%）
▍信源验证档案（本站独立跟踪 91 次点名）：T+1 平均 +1.42%（胜率 60%）· T+5 平均 -0.82%（胜率 42%）——短线有效、五日衰减，节奏特征明显
验证口径：点名次日/第五日收盘，对照全A中位数超额；节目无字幕，本条为标题点名+本站数据的规则化归纳。
AI 归纳仅供研究参考，不构成投资建议。
温度 32.6（偏冷） ｜ 涨/跌 710/4409 ｜ 炸板率 33.3% ｜ 量能 16250 亿
🔍 昨日强势榜回验：Top10 今日平均 +0.96%（全A中位 -1.85%），5/10 上涨 ｜ 最佳 奥雅股份 +12.5% · 最弱 今世缘 -2.2%
完整收盘复盘（仪表对比表 / 六策略成绩单 / 深度点评）已更新至本文正文「三、今日收盘复盘」一节，刷新页面查看。
上证指数 -1.14%，深证成指 -2.22%，创业板指 -3.50%，科创50 -2.09%
涨/跌/平：860/4314/121
两市成交约 11211 亿（半日）
📰 中国移动董事长陈忠岳：2027年计划进一步提升采购总量，加大算力投资、确保智算能力倍增（新浪7×24）
📰 中旅国际首席技术官周源邵：“AI+文旅”的建设逻辑已转向“一个底座支撑千百场景”（新浪7×24）
📰 午评：创业板指震荡收跌3.5%，算力硬件股集体回调（新浪7×24）
盘中快照仅为时点数据。
上证指数 -1.55%，深证成指 -2.23%，创业板指 -3.20%，科创50 -3.19%
涨/跌/平：365/4883/47
两市成交约 2675 亿
📰 香港外汇基金第三季度投资收益186亿港元。香港外汇基金第三季度债券投资收益3.0（新浪7×24）
📰 电力板块拉升，新能股份涨停（新浪7×24）
📰 大盘主力净流出超100亿。（新浪7×24）
盘中快照仅为时点数据。