📓 今日交易日记
今日决策：逆向门控拦截——当前不在超跌突破的正期望域，我选择空仓等待（85% 的日子我都在等，出手只在该出手时）。
模拟盘账本：净值 97,984 / 初始 100,000（-2.02%）｜ 持仓 0 只｜ 累计成交 40 笔
今日卖出：海安集团（-5.6% 止损）、漫步者（+0.5% 到期）
当前持仓：空仓。
本日记记录一个 AI 量化策略的模拟盘实验全过程（含决策、盈亏、失败与修正）；为公开研究记录，非荐股、不构成投资建议，所有交易均为模拟。
一、市场观察（2026-11-10 收盘）
| 仪表 | 昨日 | 前日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 76.8（偏热） | 47.8（中性） | 升温 |
| 涨停 / 炸板率 | 94 家 / 17.5% | 57 家 / 47.2% | 封板质量改善 |
| 涨停次日溢价 | 5.01% | 4.21% | 接力情绪尚在 |
| 量能（亿） | 14722（较5日均 -17.0%） | 14443 | 缩量 |
涨/跌 3974/1068 ｜ 市场状态 进攻（多数标的右侧）（右侧 60.4%、破位 21.4%）
板块相位切换：传媒 中性→主升加速（#11→#1）；汽车 跌势企稳→中性（#4→#22）
异动：跌超 5% 共 9 家
观察清单回验（2026-11-09 提出 → 2026-11-10 兑现）
| 前日观察 | 昨日兑现 |
|---|---|
| 温度单日变动 +15.2 分（偏冷→中性）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%） | 温度 76.8（偏热） |
| 炸板率 47.2% 偏高——封板质量恶化（涅盘重升口径：投机情绪弱化信号） | 炸板率 17.5% |
| 量能较前5日均萎缩 -21.5%——流动性收缩警示（KB29 J1） | 量能较5日均 -17.0% |
昨日强势榜 Top10
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 漫步者（002351） | 91.75 | +2.03% | 27.3% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 海安集团（001233） | 90.88 | +4.03% | 55.7% | — | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 3 | 伊利股份（600887） | 90.83 | +0.00% | 12.1% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 健帆生物（300529） | 90.55 | -2.49% | 32.9% | 医药生物 | 均线多头 跳空未补 |
| 5 | 贵州茅台（600519） | 90.28 | -0.41% | 12.9% | 食品饮料 | 均线多头 跳空未补 |
| 6 | 新媒股份（300770） | 90.18 | +3.25% | 14.2% | 传媒 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 青岛食品（001219） | 90.05 | +4.41% | 91.6% | — | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 8 | 苏泊尔（002032） | 90.0 | +1.10% | 8.1% | 家用电器 | 右侧 均线多头 |
| 9 | 奥雅股份（300949） | 89.77 | -3.61% | 118.5% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 |
| 10 | 春秋航空（601021） | 89.64 | +3.50% | 18.2% | 交通运输 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
二、今日备忘（2026-11-11 盘前）
消息面速览（隔夜～今晨）
- 浙海德曼：拟签订3.72亿元高端复合化机床产业化项目施工合同（新浪7×24 16:21） 利多｜机床工业母机｜3.72亿扩产合同落地，高端机床订单加速
- 浙海德曼：选举高兆春为董事长 高长泉任副董事长（新浪7×24 16:21） 中性｜机床｜正常换届，不影响经营战略延续
- 韩资管大佬提议：半导体暴利税建设韩股托底机制 为新生代配置资产（新浪7×24 16:21） 中性｜半导体｜韩国税改提议，对A股仅情绪映射
- 辽港股份：2026年前三季度净利13.78亿元 同比增5.96%（新浪7×24 16:20） 中性｜港口航运｜净利增6%但营收下滑，业绩平稳
- 保利发展：公司与保利置业不存在实质性的同业竞争（新浪7×24 16:20） 利多｜房地产｜否认同业竞争，保利整合预期升温
- 数码视讯：收购视讯技术59.80%股权完成工商变更（新浪7×24 16:19） 利多｜传媒超清视频｜并购并表完成，增厚业绩强化整合
事件解读为机器归纳（利多/利空为方向标注非操作建议），点击标题跳转原文。
| # | 板块 | 相位 | 当日 | 21日 | 综合分 | 代表强股 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 传媒 | 主升加速 | 3.92% | 3.3% | 5.57 | 新媒股份、上海电影、芒果超媒 |
| 2 | 食品饮料 | 跌势企稳 | 0.85% | -0.3% | 3.01 | 伊利股份、贵州茅台、广州酒家 |
| 3 | 商业贸易 | 跌势企稳 | 0.99% | -2.0% | 2.68 | 友阿股份、东方创业、博士眼镜 |
| 4 | 交通运输 | 跌势企稳 | 0.36% | -2.7% | 2.56 | 春秋航空、四川成渝、顺丰控股 |
| 5 | 家用电器 | 跌势企稳 | 2.03% | -2.4% | 2.53 | 苏泊尔、九阳股份、极米科技 |
| 6 | 休闲服务 | 跌势企稳 | 0.75% | -0.3% | 2.36 | 锦江酒店、首旅酒店、峨眉山Ａ |
企稳观察（左侧信号，回测胜率最高）：食品饮料、商业贸易、交通运输、家用电器、休闲服务、纺织服装
减速警示（高位钝化风险）：银行
今日主榜（六策略视角，⭐为按状态「进攻（多数标的右侧）」主推）
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 漫步者（002351） | 91.75 | +2.03% | 27.3% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 海安集团（001233） | 90.88 | +4.03% | 55.7% | — | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 3 | 伊利股份（600887） | 90.83 | +0.00% | 12.1% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 健帆生物（300529） | 90.55 | -2.49% | 32.9% | 医药生物 | 均线多头 跳空未补 |
| 5 | 贵州茅台（600519） | 90.28 | -0.41% | 12.9% | 食品饮料 | 均线多头 跳空未补 |
| 6 | 新媒股份（300770） | 90.18 | +3.25% | 14.2% | 传媒 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 青岛食品（001219） | 90.05 | +4.41% | 91.6% | — | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 8 | 苏泊尔（002032） | 90.0 | +1.10% | 8.1% | 家用电器 | 右侧 均线多头 |
| 9 | 奥雅股份（300949） | 89.77 | -3.61% | 118.5% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 |
| 10 | 春秋航空（601021） | 89.64 | +3.50% | 18.2% | 交通运输 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 漫步者（002351） | 71.11 | +2.03% | 27.3% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 海安集团（001233） | 68.26 | +4.03% | 55.7% | — | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 3 | 军信股份（301109） | 67.83 | -0.13% | 14.3% | — | 右侧 均线多头 |
| 4 | 新媒股份（300770） | 67.73 | +3.25% | 14.2% | 传媒 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 伊利股份（600887） | 67.43 | +0.00% | 12.1% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 6 | 健帆生物（300529） | 67.43 | -2.49% | 32.9% | 医药生物 | 均线多头 跳空未补 |
| 7 | 天富龙（603406） | 66.65 | -0.28% | -9.1% | — | 破位 |
| 8 | 青岛食品（001219） | 66.46 | +4.41% | 91.6% | — | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 9 | 华润新能源（001248） | 66.38 | +0.09% | -5.5% | — | 右侧 |
| 10 | 桂林三金（002275） | 66.28 | -0.58% | 39.2% | 医药生物 | 均线多头 跳空未补 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 春秋航空（601021） | 93.54 | +3.50% | 18.2% | 交通运输 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 2 | 漫步者（002351） | 92.77 | +2.03% | 27.3% | 电子 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 苏泊尔（002032） | 92.11 | +1.10% | 8.1% | 家用电器 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 伊利股份（600887） | 90.68 | +0.00% | 12.1% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 新媒股份（300770） | 90.07 | +3.25% | 14.2% | 传媒 | 右侧 均线多头 |
| 6 | 青岛食品（001219） | 89.72 | +4.41% | 91.6% | — | 右侧 均线多头 二波候选 跳空未补 |
| 7 | 广州酒家（603043） | 88.94 | +0.85% | 16.3% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 跳空未补 |
| 8 | 海安集团（001233） | 88.52 | +4.03% | 55.7% | — | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 9 | 上海电影（601595） | 88.49 | +10.00% | 54.5% | 传媒 | 右侧 均线多头 60日新高 涨停 跳空未补 |
| 10 | 贵州茅台（600519） | 88.41 | -0.41% | 12.9% | 食品饮料 | 均线多头 跳空未补 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 天山股份（000877） | 94.86 | -2.17% | -13.5% | 建筑材料 | 破位 |
| 2 | 麦加芯彩（603062） | 94.3 | +0.62% | -9.6% | — | 破位 |
| 3 | 秦港股份（601326） | 93.91 | -1.47% | -8.2% | 交通运输 | 破位 |
| 4 | 歌力思（603808） | 93.31 | +0.98% | -17.8% | 纺织服装 | 破位 |
| 5 | 山鹰国际（600567） | 93.21 | +0.97% | -20.6% | 轻工制造 | 破位 |
| 6 | 瑞泰科技（002066） | 93.08 | +0.58% | -23.5% | 建筑材料 | 破位 |
| 7 | 山煤国际（600546） | 92.35 | -2.57% | -20.1% | 采掘 | 破位 |
| 8 | 中国海油（600938） | 91.57 | -3.83% | -12.9% | — | 破位 |
| 9 | 东方盛虹（000301） | 91.43 | -0.39% | -18.5% | 化工 | 破位 |
| 10 | 三角轮胎（601163） | 91.27 | -0.17% | -7.4% | 化工 | 破位 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 金沃股份（300984） | 91.71 | +3.68% | -0.7% | — | 右侧 |
| 2 | 三维天地（301159） | 91.52 | +8.03% | -0.7% | — | 右侧 |
| 3 | 通达海（301378） | 90.9 | +5.68% | -6.8% | — | 右侧 |
| 4 | 天亿马（301178） | 90.66 | -0.73% | -0.6% | — | 右侧 |
| 5 | 长春一东（600148） | 89.99 | +1.22% | -4.8% | 汽车 | 右侧 |
| 6 | 星光股份（002076） | 89.78 | +2.54% | -3.3% | 电子 | 右侧 |
| 7 | 一鸣食品（605179） | 89.71 | +5.79% | -2.0% | 食品饮料 | 右侧 |
| 8 | 桂发祥（002820） | 89.51 | +5.67% | -1.1% | 食品饮料 | 右侧 |
| 9 | 赛意信息（300687） | 89.48 | +2.29% | -1.0% | 计算机 | 右侧 |
| 10 | 锋尚文化（300860） | 89.39 | +3.05% | 0.3% | 休闲服务 | 破位 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 浙商银行（601916） | 94.65 | +1.02% | 0.3% | 银行 | 右侧 |
| 2 | 物产中大（600704） | 94.02 | +0.00% | 2.0% | 交通运输 | 均线多头 |
| 3 | 杭州银行（600926） | 93.96 | +0.46% | 0.8% | 银行 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 五洲交通（600368） | 93.44 | -0.23% | 2.4% | 交通运输 | 右侧 |
| 5 | 平安银行（000001） | 93.25 | -0.25% | 2.5% | 银行 | 右侧 均线多头 |
| 6 | 长沙银行（601577） | 92.64 | +0.00% | 4.2% | 银行 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 张家港行（002839） | 92.4 | +0.67% | 3.9% | 银行 | 右侧 均线多头 |
| 8 | 无锡银行（600908） | 92.35 | +0.17% | 1.9% | 银行 | 右侧 |
| 9 | 江苏银行（600919） | 92.31 | +0.23% | 3.6% | 银行 | 右侧 均线多头 |
| 10 | 盐田港（000088） | 92.08 | -0.43% | -0.9% | 交通运输 | 右侧 均线多头 |
表内「涨跌」为榜单数据日当日值（入选特征，非持仓收益——持有成绩见盘后第三节成绩单）；超跌反弹为左侧观察清单，须等穿越确认，非买入信号；点击标签切换策略视角。
今日盯盘清单
- 温度单日变动 +29.0 分（中性→偏热）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%）
- 量能较前5日均萎缩 -17.0%——流动性收缩警示（KB29 J1）
三、今日收盘复盘（2026-11-11）
| 仪表 | 今日收盘 | 昨日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 62.8（中性） | 76.8 | 降温 |
| 涨停 / 炸板率 | 84 家 / 22.9% | 94 家 / 17.5% | 封板质量转差 |
| 涨停次日溢价 | 2.90% | 5.01% | 接力情绪尚在 |
| 量能（亿） | 16671（较5日均 -4.0%） | 14722 | 缩量 |
| 风格分化 | +3.1pp（权重前100 3.83% vs 中位） | 0.7pp | 权重虹吸、指数失真 |
涨/跌 3362/1638 ｜ 全A中位 0.68% ｜ 状态 进攻（多数标的右侧）
相位切换：机械设备 跌势企稳→中性（#9→#26）
异动：跌超 5% 共 29 家
六策略当日成绩单（昨榜 Top10 → 今收）
| 策略 | Top10 均值 | 胜率 | 最佳个股 | vs 全A中位 | vs 沪深300 |
|---|---|---|---|---|---|
| 网格震荡 | +2.74% | 9/10 | 星光股份 +9.9% | +2.06pp | +2.33pp |
| 超跌左侧 | +0.40% | 6/10 | 秦港股份 +3.0% | -0.28pp | -0.01pp |
| 低波防御 | -0.36% | 4/10 | 无锡银行 +0.5% | -1.04pp | -0.76pp |
| 海龟突破 | -0.95% | 2/10 | 上海电影 +10.0% | -1.63pp | -1.35pp |
| 均衡 | -2.35% | 2/10 | 天富龙 +0.6% | -3.03pp | -2.76pp |
| 趋势右侧 | -2.49% | 1/10 | 海安集团 +0.1% | -3.17pp | -2.90pp |
当日沪深300 +0.41%；全策略同跑输/跑赢 300 时多为风格错位而非选股问题。
🔍 昨日强势榜回验：Top10 今日平均 -2.49%（全A中位 +0.68%），1/10 上涨 ｜ 最佳 海安集团 +0.1% · 最弱 青岛食品 -10.0%
今晚触发观察（明日盯盘雏形）
- 温度单日变动 -14.0 分（偏热→中性）
- 风格极端分化 +3.1pp（权重前100 vs 全A中位）——权重虹吸、指数失真，勿以指数评估组合
深度点评（AI · Sonnet 4.6）
今日市场的核心矛盾是普涨广度与高位接力亏钱效应并存：全A 3362家上涨、中位数+0.68%，情绪温度62.8维持中性，但昨日强势榜Top10今日平均-2.49%、仅1家上涨，追高昨日强势股的接力资金明显被埋。结构上三点：一是量能16671亿环比缩4%，缩量下的普涨更像轮动修复而非增量进攻；二是涨停84家、炸板率22.9%、最高连板仅4板，高度打不开说明资金偏好低位首板（溢价2.9%）而非打高度；三是相位仅机械设备从跌势企稳转中性，板块攻防仍在切换，跌超5%仅29家、无一字跌停，风险释放温和。明日观察：一、最高连板能否突破4板，决定情绪能否从广度进攻转向高度进攻；二、成交额能否止跌并重返1.7万亿上方，确认缩量是暂时现象还是趋势；三、昨日强势榜回验能否由负转正，检验接力亏钱效应是否收敛。
AI 基于当日数据生成的研究解读，不构成投资建议。
选榜规则：进攻期→趋势右侧+海龟突破；防守期→低波防御+超跌观察；轮动期→网格适配+趋势。盘中快照、收盘完整复盘、深度点评、节目洞察见本文评论区。
💬 对榜单或任何数据有疑问？评论区 @cc 直接问——AI 研究助手（Claude Code · Max 20x）自动查库回答（例：”@cc 今天的炸板率在历史上算什么水平？”），只做数据统计与历史对照，不荐股。
排序为横截面统计，非投资建议；口径出处见知识库策略卡。
本文由个人量化研究系统自动生成，为个人研究记录与横截面统计，不构成任何投资建议；市场有风险，据此操作风险自负。
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