一、昨日要点（2026-07-21 收盘）
| 仪表 | 昨日 | 前日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 67.2（偏热） | 39.0（偏冷） | 升温 |
| 涨停 / 炸板率 | 114 家 / 8.1% | 55 家 / 43.9% | 封板质量改善 |
| 涨停次日溢价 | 1.11% | 0.51% | 接力情绪尚在 |
| 量能（亿） | 30951（较5日均 19.8%） | 26450 | 放量 |
涨/跌 2846/2221 ｜ 市场状态 防守（多数标的破位）（右侧 16.8%、破位 75.0%）
板块相位切换：电子 主跌→跌势企稳（#14→#12）；计算机 主跌→跌势企稳（#15→#14）；钢铁 主跌→跌势企稳（#17→#15）；化工 主跌→跌势企稳（#18→#16）；机械设备 主跌→跌势企稳（#22→#17）；通信 主跌→跌势企稳（#24→#18）；有色金属 主跌→跌势企稳（#26→#19）；电气设备 主跌→跌势企稳（#27→#20）；国防军工 主跌→跌势企稳（#28→#21）
异动：跌超 5% 共 147 家；一字跌停 甘咨询(-10.0%)、亿道信息(-10.0%)、道明光学(-10.0%)、*ST萃华(-10.1%)、天际股份(-10.0%)、灵康药业(-10.0%)、晶华新材(-10.0%)、智明达(-20.0%)
观察清单回验（2026-07-20 提出 → 2026-07-21 兑现）
| 前日观察 | 昨日兑现 |
|---|---|
| 温度单日变动 +10.0 分（偏冷→偏冷） | 温度 67.2（偏热） |
| 炸板率 43.9% 偏高——封板质量恶化（涅盘重升口径：投机情绪弱化信号） | 炸板率 8.1% |
昨日强势榜 Top10
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 国投电力（600886） | 91.95 | +0.54% | 12.8% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 康龙化成（300759） | 91.83 | +5.58% | 67.5% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 春风动力（603129） | 91.03 | -4.29% | 16.3% | 汽车 | 均线多头 |
| 4 | 片仔癀（600436） | 90.76 | +3.59% | 28.0% | 医药生物 | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 5 | 哈药股份（600664） | 90.59 | +9.98% | 83.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 60日新高 涨停 跳空未补 |
| 6 | 星网锐捷（002396） | 90.53 | +9.99% | 65.6% | 通信 | 右侧 均线多头 涨停 |
| 7 | 视源股份（002841） | 90.37 | +3.23% | 40.1% | 电子 | 破位 跳空未补 |
| 8 | 长江电力（600900） | 89.93 | -0.86% | 6.9% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 9 | 天士力（600535） | 89.87 | -0.62% | 15.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 10 | 艾艾精工（603580） | 89.76 | -9.99% | 40.1% | 化工 | 均线多头 跳空未补 |
二、今日备忘（2026-07-22 盘前）
消息面速览（隔夜～今晨）
- 涉俄罗斯 欧盟取消对威尼斯双年展资助引争议（新浪7×24 16:14） 中性｜-｜欧盟文化资助争议，与A股无直接关联
- 德防长支持车企造武器 “转向”前景受质疑（新浪7×24 16:14） 利多｜军工、汽车｜德车企军工转型信号，利好国内军工及整车板块情绪
- 万祥科技：证券事务代表秦霆因个人原因离职（新浪7×24 16:14） 中性｜万祥科技｜证券事务代表个人离职，属公司日常人事变动
- 巴基斯坦KSE-100指数下跌1%，收于174,482.90。（新浪7×24 16:12） 中性｜-｜巴基斯坦股市下跌，对A股传导有限
- 天能重工：聘任卓洁为公司财务总监（新浪7×24 16:12） 中性｜天能重工｜天能重工高管换任，属正常人事调整
- 德国铁路公司将在全国火车站禁酒（新浪7×24 16:12） 中性｜-｜德国火车站禁酒政令，与A股无关联
事件解读为机器归纳（利多/利空为方向标注非操作建议），点击标题跳转原文。
| # | 板块 | 相位 | 当日 | 21日 | 综合分 | 代表强股 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 非银金融 | 跌势企稳 | 0.31% | -2.6% | 3.22 | 中国人寿、华西证券、浙江东方 |
| 2 | 食品饮料 | 跌势企稳 | -1.47% | -4.2% | 2.97 | 妙可蓝多、双汇发展、伊利股份 |
| 3 | 交通运输 | 跌势企稳 | -0.37% | -2.4% | 2.74 | 中远海特、中远海控、白云机场 |
| 4 | 采掘 | 跌势企稳 | -1.94% | -4.4% | 2.66 | 中国石油、XD中国神、中海油服 |
| 5 | 医药生物 | 涨势减速 | -1.37% | 3.4% | 2.59 | 康龙化成、片仔癀、哈药股份 |
| 6 | 农林牧渔 | 跌势企稳 | -1.29% | -3.5% | 2.46 | 安琪酵母、仙坛股份、海大集团 |
企稳观察（左侧信号，回测胜率最高）：非银金融、食品饮料、交通运输、采掘、农林牧渔、休闲服务
减速警示（高位钝化风险）：医药生物
今日主榜（六策略视角，⭐为按状态「防守（多数标的破位）」主推）
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 东莞控股（000828） | 95.39 | +0.30% | -0.6% | 交通运输 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 海尔智家（600690） | 94.96 | +1.82% | 10.8% | 家用电器 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 山东药玻（600529） | 94.64 | -0.68% | 1.4% | 医药生物 | 均线多头 |
| 4 | 中国通号（688009） | 93.97 | +1.36% | 4.6% | 机械设备 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 三峰环境（601827） | 93.86 | -0.89% | 4.1% | 公用事业 | 均线多头 |
| 6 | 中国核电（601985） | 93.68 | -1.10% | -0.7% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 兴蓉环境（000598） | 93.58 | +0.70% | 6.7% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 8 | 广深铁路（601333） | 93.53 | +0.00% | 3.1% | 交通运输 | 右侧 均线多头 |
| 9 | 华贸物流（603128） | 93.25 | -0.38% | 1.5% | 交通运输 | 均线多头 |
| 10 | 浙江交科（002061） | 93.1 | +0.00% | 2.3% | 建筑装饰 | 右侧 均线多头 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 热威股份（603075） | 76.09 | -1.15% | 0.6% | — | 破位 均线多头 |
| 2 | 建工修复（300958） | 69.85 | -1.57% | -8.3% | — | 破位 均线多头 |
| 3 | 森泰股份（301429） | 69.04 | -2.10% | -14.3% | — | 破位 |
| 4 | 中旗股份（300575） | 68.82 | -1.77% | -6.2% | 化工 | 破位 均线多头 |
| 5 | 轻纺城（600790） | 68.51 | -0.95% | -10.9% | 商业贸易 | 破位 |
| 6 | 康龙化成（300759） | 68.27 | +5.58% | 67.5% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 德力佳（603092） | 68.26 | +0.19% | -14.1% | — | 破位 |
| 8 | 浙江永强（002489） | 67.65 | -1.13% | -11.2% | 轻工制造 | 破位 |
| 9 | 仙坛股份（002746） | 67.5 | -2.30% | 13.1% | 农林牧渔 | 均线多头 |
| 10 | 世盟股份（001220） | 67.39 | -0.39% | -9.0% | — | 破位 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 国投电力（600886） | 91.95 | +0.54% | 12.8% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 康龙化成（300759） | 91.83 | +5.58% | 67.5% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 春风动力（603129） | 91.03 | -4.29% | 16.3% | 汽车 | 均线多头 |
| 4 | 片仔癀（600436） | 90.76 | +3.59% | 28.0% | 医药生物 | 右侧 均线多头 二波候选 |
| 5 | 哈药股份（600664） | 90.59 | +9.98% | 83.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 60日新高 涨停 跳空未补 |
| 6 | 星网锐捷（002396） | 90.53 | +9.99% | 65.6% | 通信 | 右侧 均线多头 涨停 |
| 7 | 视源股份（002841） | 90.37 | +3.23% | 40.1% | 电子 | 破位 跳空未补 |
| 8 | 长江电力（600900） | 89.93 | -0.86% | 6.9% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 9 | 天士力（600535） | 89.87 | -0.62% | 15.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 10 | 艾艾精工（603580） | 89.76 | -9.99% | 40.1% | 化工 | 均线多头 跳空未补 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 上海莱士（002252） | 92.46 | -1.53% | 12.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 |
| 2 | 国投电力（600886） | 92.17 | +0.54% | 12.8% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| 3 | 古井贡酒（000596） | 91.6 | +2.31% | 20.5% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 4 | 双汇发展（000895） | 91.5 | -2.09% | 8.8% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 5 | 北新建材（000786） | 91.3 | -0.10% | 2.3% | 建筑材料 | 右侧 |
| 6 | 白云机场（600004） | 91.22 | -0.50% | 4.5% | 交通运输 | 右侧 均线多头 |
| 7 | 洋河股份（002304） | 90.86 | -1.64% | 2.7% | 食品饮料 | 右侧 均线多头 |
| 8 | 哈药股份（600664） | 90.81 | +9.98% | 83.1% | 医药生物 | 右侧 均线多头 60日新高 涨停 跳空未补 |
| 9 | 上汽集团（600104） | 90.74 | -1.32% | 1.5% | 汽车 | 均线多头 |
| 10 | 长江电力（600900） | 90.56 | -0.86% | 6.9% | 公用事业 | 右侧 均线多头 |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 香飘飘（603711） | 87.44 | -2.79% | -19.2% | 食品饮料 | 破位 |
| 2 | 煌上煌（002695） | 87.39 | -8.18% | -26.7% | 食品饮料 | 破位 |
| 3 | 天顺风能（002531） | 86.98 | +0.50% | -34.6% | 电气设备 | 破位 |
| 4 | 艾罗能源（688717） | 86.82 | +0.23% | -34.6% | — | 破位 |
| 5 | *ST萃华（002731） | 86.79 | -10.09% | -70.3% | 轻工制造 | 破位 ST |
| 6 | *ST沐邦（603398） | 86.74 | -10.03% | -38.5% | 轻工制造 | 破位 ST |
| 7 | 西部牧业（300106） | 85.83 | -6.16% | -23.5% | 农林牧渔 | 破位 |
| 8 | 国发股份（600538） | 85.39 | -5.38% | -26.5% | 医药生物 | 破位 |
| 9 | 冠盛股份（605088） | 85.38 | +2.43% | -29.7% | 汽车 | 破位 |
| 10 | *ST威领（002667） | 85.16 | -2.73% | -43.4% | 机械设备 | 破位 ST |
| # | 股票 | 评分 | 涨跌 | 20日动量 | 板块 | 标签 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 新易盛（300502） | 91.55 | +8.19% | -0.0% | 通信 | 右侧 |
| 2 | 通富微电（002156） | 91.41 | +10.00% | 1.3% | 电子 | 破位 涨停 |
| 3 | 翰宇药业（300199） | 91.12 | +2.67% | 0.1% | 医药生物 | 破位 |
| 4 | 创新医疗（002173） | 90.27 | -7.27% | -0.5% | 医药生物 | — |
| 5 | 劲旅环境（001230） | 89.82 | -0.63% | -3.2% | — | 破位 均线多头 |
| 6 | 景旺电子（603228） | 89.59 | +2.87% | 1.2% | 电子 | 右侧 |
| 7 | 诺思格（301333） | 89.27 | -3.75% | 4.1% | — | 破位 均线多头 |
| 8 | 惠城环保（300779） | 88.91 | +1.34% | -4.5% | 公用事业 | 右侧 |
| 9 | 华纳药厂（688799） | 88.07 | +1.34% | 3.0% | — | 破位 |
| 10 | 铂力特（688333） | 87.39 | +4.66% | 2.4% | 机械设备 | 破位 均线多头 |
表内「涨跌」为榜单数据日当日值（入选特征，非持仓收益——持有成绩见盘后第三节成绩单）；超跌反弹为左侧观察清单，须等穿越确认，非买入信号；点击标签切换策略视角。
今日盯盘清单
- 温度单日变动 +28.2 分（偏冷→偏热）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%）
- 风格极端分化 +7.3pp（权重前100 vs 全A中位）——权重虹吸、指数失真，勿以指数评估组合
三、今日收盘复盘（2026-07-22）
| 仪表 | 今日收盘 | 昨日 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 市场温度 | 38.4（偏冷） | 67.2 | 降温 |
| 涨停 / 炸板率 | 45 家 / 48.3% | 114 家 / 8.1% | 封板质量转差 |
| 涨停次日溢价 | 1.51% | 1.11% | 接力情绪尚在 |
| 量能（亿） | 26185（较5日均 -1.2%） | 30951 | 缩量 |
| 风格分化 | +0.0pp（权重前100 -1.27% vs 中位） | 7.3pp | 结构均衡 |
涨/跌 1414/3648 ｜ 全A中位 -1.28% ｜ 状态 防守（多数标的破位）
相位切换：银行 中性→涨势减速（#10→#3）；采掘 跌势企稳→中性（#4→#17）；非银金融 跌势企稳→主跌（#1→#20）；传媒 跌势企稳→主跌（#11→#21）
异动：跌超 5% 共 225 家；一字跌停 甘咨询(-10.0%)、依依股份(-10.0%)、信通电子(-10.0%)
六策略当日成绩单（昨榜 Top10 → 今收）
| 策略 | Top10 均值 | 胜率 | 最佳个股 | vs 全A中位 | vs 沪深300 |
|---|---|---|---|---|---|
| 趋势右侧 | +2.02% | 7/10 | 艾艾精工 +10.0% | +3.30pp | +2.48pp |
| 海龟突破 | +1.22% | 10/10 | 哈药股份 +2.4% | +2.50pp | +1.68pp |
| 网格震荡 | +0.07% | 3/10 | 惠城环保 +20.0% | +1.35pp | +0.53pp |
| 低波防御 | -0.18% | 5/10 | 中国核电 +1.1% | +1.10pp | +0.28pp |
| 均衡 | -1.50% | 3/10 | 中旗股份 +3.0% | -0.22pp | -1.03pp |
| 超跌左侧 | -2.13% | 2/10 | 煌上煌 +4.5% | -0.85pp | -1.66pp |
当日沪深300 -0.46%；全策略同跑输/跑赢 300 时多为风格错位而非选股问题。
🔍 昨日强势榜回验：Top10 今日平均 +2.02%（全A中位 -1.28%），7/10 上涨 ｜ 最佳 艾艾精工 +10.0% · 最弱 片仔癀 -3.5%
今晚触发观察（明日盯盘雏形）
- 温度单日变动 -28.8 分（偏热→偏冷）——风格切换高发期，动量类榜单次日谨慎（07-21 实证：+28 分日动量持仓 -2%~-4%）
- 炸板率 48.3% 偏高——封板质量恶化（涅盘重升口径：投机情绪弱化信号）
深度点评（AI · Sonnet 4.6）
市场情绪偏冷与资金极度集中于少数龙头之间的撕裂，是今日最核心的矛盾。
涨跌比1414:3648，全A中位数跌幅-1.28%，225家个股跌超5%，三只一字跌停，普跌格局清晰；但昨日强势榜Top10今日平均+2.02%，7/10上涨、逆势超额高达3.3个百分点，说明情绪塌陷并未从”高度”向”宽度”漫延——资金仍在以极端集中的方式自保。炸板率48.3%，45只涨停中近半数被打板资金砸回，追涨情绪正被反复惩戒，连板溢价1.51倍维持低位，热钱对确定性的要求明显抬升。成交额26185亿，仅较前日微缩1.2%，量能未能有效释放，意味着抛压尚未出清、底部难言夯实。板块相位面，非银金融与传媒双双从”跌势企稳”切入”主跌”，是今日最值得警惕的信号；银行由”中性”转为”涨势减速”，防御板块的动能也已见顶，市场缺乏新的承接方向。
明日三条观察线索：①非银金融”主跌”信号是否向券商、保险龙头传导，成交量是否同步放量——若放量下破则情绪或进一步恶化；②强势龙头”7/10上涨”结构能否延续，出现补跌即视为抱团瓦解预警；③炸板率是否从48.3%回落至40%以下，若持续高位，进攻情绪修复窗口大概率暂不打开。
AI 基于当日数据生成的研究解读，不构成投资建议。
选榜规则：进攻期→趋势右侧+海龟突破；防守期→低波防御+超跌观察；轮动期→网格适配+趋势。盘中快照、收盘完整复盘、深度点评、节目洞察见本文评论区。
💬 对榜单或任何数据有疑问？评论区 @cc 直接问——AI 研究助手（Claude Code · Max 20x）自动查库回答（例：”@cc 今天的炸板率在历史上算什么水平？”），只做数据统计与历史对照，不荐股。
排序为横截面统计，非投资建议；口径出处见知识库策略卡。
本文由个人量化研究系统自动生成，为个人研究记录与横截面统计，不构成任何投资建议；市场有风险，据此操作风险自负。
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